Ivanmagnoa's Journal, 22 May 21

Arroz, feijão, figado de galinha, abobrinha, cenoura, alface com milho e tomate.

View Diet Calendar, 22 May 2021:
1503 kcal Fat: 47.72g | Prot: 83.69g | Carbs: 190.68g.   Breakfast: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Banana Prata, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lunch: Fígado de Galinha, Feijão Preto Cozido, Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Crepioca, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Banana Prata. Snacks/Other: Nestlé Mucilon Prontinho, Parati Cream Cracker, Abacaxi, Leite Integral, Café (em Pó Instantâneo). more...

20 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ivanmagnoa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.