|
Zum Abendessen gab es frisches Obst ( Apfel, Heidelbeeren, Orange, Kiwi) mit Quark-Joghurt und einem Topping Knuspermüsli 😍
|
2217 kcal
|
Fat: 86.19g | Prot: 161.08g | Carbs: 200.54g.
Breakfast: Kaffee, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Lätta Halbfettmargarine, Dinkelbrötchen. Lunch: Culinea Gyros-Pfanne, Tomaten, Zeus Zaziki, Lidl Dürüm, Lidl Dürüm, Zeus Zaziki, Tomaten, Culinea Gyros-Pfanne. Dinner: Milfina Joghurt 3,5% Fett, Schlagsahne (Geschlagen), REWE Bio Quark Magerstufe, Orangen, Kiwi, Äpfel, Heidelbeeren. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emmaedwina's Weight History
|