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1526 kcal
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Fat: 66.24g | Prot: 83.39g | Carbs: 154.00g.
Breakfast: Queijo Coalho, Subway Tomate, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Ovo, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão. Lunch: Suco de Laranja com Couve, Korin Coxinha da Asa, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Quiabo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Maxixe. Dinner: Vitamina de Banana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Queijo Coalho, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Ovo. Snacks/Other: Lacta Bis (7g), Ovo Cozido. more...
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amanda Bárbara's Weight History
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