Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 49.18g | Prot: 59.82g | Carbs: 102.16g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Гречка Отварная, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Курица на Пару. Dinner: Клубника, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Snacks/Other: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|