Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
69.5 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2010 kcal
|
Fat: 67.60g | Prot: 134.24g | Carbs: 210.10g.
Breakfast: Каждый День Лаваш Армянский, Мила Варила Джем Абрикосовый, Красная Цена Сыр Российский, Яйцо Куриное, Мясной хлеб. Lunch: Мила Варила Джем Абрикосовый, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Сырники с крахмалом. Dinner: Пицца колбаса ананасы. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|