|
Burada bir arkadaşın yorumunda ismini gördüğüm Erdem Talkınsu’nun olunlamalarından sonra iştah falan kalmadı. Regl döneminde bile tatlı istemiyor canım. Günlük 1000 kalori ancak tüketiyorum
|
940 kcal
|
Fat: 27.54g | Prot: 58.34g | Carbs: 123.18g.
Lunch: Haşlanmış Yumurta, Kayısı, Maydanoz, Domatesler. Dinner: Tatlı Kiraz, Yeşil Erik, Et Haşlama, Fırında Patates, Mevsim Salata. Snacks/Other: Herbalife Protein Bar. more...
|
|
1655 kcal
|
Exercise:
RPM - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demdemoz's Weight History
|