Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
82.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 41.30g | Prot: 99.73g | Carbs: 165.94g.
Breakfast: Простор Рулетики с Творожным Сыром, Чиабатта, Савушкин Молоко 2,5%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Свекла Вареная, Масло Подсолнечное. Dinner: Помидоры, Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Клубника, Куриная Грудка Отварная, Пшеничная Каша, Красное Яблоко. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valensia123's Weight History
|