Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
80.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 60.67g | Prot: 51.56g | Carbs: 172.14g.
Breakfast: Рахат Зефир Бело-Розовый, Чай с Лимоном, Лаваш с Яйцом и Сыром, Вода. Lunch: Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Чай с Молоком, Песочное Печенье, Рахат Шоколадка Казахстан, Twix Mini, Food Master Живой Йогурт, Чай с Молоком. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
|
dina782004's Weight History
|