|
|
2001 kcal
|
Fat: 63.02g | Prot: 75.94g | Carbs: 270.94g.
Breakfast: Vitalinea Yoghurt Aardbei, Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Boni Salami met Venkel, Jacquet Maxi Jac’ zonder Toegevoegde Suikers Volkoren Toastbrood. Lunch: Geen Merk Miracoli Basilicumsaus met Wokreepjes Gevogelte en Champignons, Aldi Geraspte Emmental, Koetjesreep Koetjesreep, Soubry Macaroni, Garden Gourmet Falafel Pikant (Kikkererwten/Chilipeper), Garden Gourmet Groenteballetjes. Dinner: AH Roomkaas Omwikkeld met 42% Serranoham , AH Gerooktontbijtspekrolletje Gevuld met Roomkaas, Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Balade Chocopasta Puur, Boni Kipfilet met Curry, Hardgekookt Ei, AH Guacamole (Spread & Dips), AH Rustiek Stokbrood Spelt. Snacks/Other: Tony's Chocolonely 70% Puur, Nescafé Gold Caramel Latte, Carrefour Amandelspeculoos, Swing Zure Sticks, Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Lotus Speculoos Rolls, AH Pitloze Witte Druiven , AH Pitloze Rode Druiven, Perziken, Gala Appels. more...
|
|
2329 kcal
|
Exercise:
Wandelen - 3 hours and 3 minutes, Resting - 13 hours and 57 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MF kerkhofs's Weight History
|