Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
56 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 63.43g | Prot: 55.86g | Carbs: 119.78g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Рулет из Мяса Птицы Филейный, Ржаной Хлеб, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Grisbi Печенье с Начинкой из Вишневого Джема , Томатный Соус (Консервированный), Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), EatMeat Купаты Свиные. Dinner: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. Snacks/Other: Рулет из Мяса Птицы Филейный. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
Ddddd1892's Weight History
|