|
sekersiz cilekli dondurmayi denemelisiniz hazirlara elveda :D
|
1510 kcal
|
Fat: 76.87g | Prot: 84.54g | Carbs: 125.90g.
Breakfast: Sütaş Süzme Peynir, Yeşil Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta, Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Kahve (Demlenmiş), Çilek, Fıstık Ezmesi, Burch Karabuğday Patlağı . Lunch: Simbat Antep Fıstıklı Pekmezli Pestil, Ülker Hanımeller Alaçatı, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Burch Karabuğday Patlağı , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Karpuz, Yayla Koyun Yoğurdu, Leblebi, Fındık, Badem, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Portakal, Birşah Sade Kefir. Dinner: Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Çoban Salatası, Işkembe, Kaplamasız Kızarmış Tavuk Budu (Derisi Yenerek), Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek), Mercimek Çorbası. more...
|
|
1336 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 41 minutes, Resting - 15 hours and 19 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
27 May 21 by member: одинокий•
|
Yarım donmuş muz alti yedi tane dönmüş çilek bı tatlı kaşığı labne iki üç yemek kaşığı süt bı tatlı kaşığı bal isterseniz eklemeden de yapabilirsiniz ben bazen fıstık ezmesi de ekliyorum harika oluyor rondodan geçirin bu kıvama gelene kadar isterseniz üzerine bitter çikolata eritin yada kakao ekleyin her şekilde efsane oluyor 🤗
27 May 21 by member: mervetzc
|
Bütün malzemeleri bızztladıktan sonra dondurucudan birkaç kere daha çıkarıp tekrar bızztlatıyor musunuz?
27 May 21 by member: одинокий•
|
Yok bir kere bizzat yeterli oluyor 🤗
27 May 21 by member: mervetzc
|
27 May 21 by member: одинокий•
|
27 May 21 by member: mervetzc
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mervetzc's Weight History
|