|
Kahvaltı bu saate kaldı
|
1392 kcal
|
Fat: 48.07g | Prot: 86.15g | Carbs: 159.91g.
Lunch: Yumuşak Salam, Danone Activia Probiyotik Shot, Ceviz, Lor Peyniri, Ananas, Siyah Zeytin, Dereotu, Domatesler, Rafadan Yumurta. Dinner: Susamlı Simit, Kabak Yemeği, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Karabuğday. Snacks/Other: FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Wasa Original. more...
|
|
1561 kcal
|
Exercise:
Pilates - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
damlacım's Weight History
|