Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 51.81g | Prot: 121.97g | Carbs: 96.98g.
Breakfast: Каждый День Адыгейский Сыр, Вареное Яйцо, Помидоры, Планета Витаминов Мексиканский Салат, Авокадо Авокадо. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Магнит Банан, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Каждый День Адыгейский Сыр. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|