Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
64 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2171 kcal
|
Fat: 82.31g | Prot: 80.56g | Carbs: 278.68g.
Breakfast: Избенка Кефир Термостатный Обезжиренный, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Чай, Orion Чокопай, Конфета, Чай, Белый Хлеб, President Плавленый Сыр, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Кухмастер Печенье, Конфета, Чай, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Картофельное Пюре, Помидоры. Dinner: Яблоко Зеленое, Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему", Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Конфета, Азбука Вкуса Пирожок с Вишней, Любовь Пирогова Пирог с Белыми Грибами. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|