Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
72 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 70.06g | Prot: 111.35g | Carbs: 142.63g.
Breakfast: Ultimate Nutrition Креатин Моногидрат, Weider Протеин Gold Whey, Royal Forest Гранола Ореховая, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Кус-Кус с Овощами и Котлетами из Индейки, Вкуссвил Гречка с Котлетами из Индейки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergeyKrykov's Weight History
|