Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 46.23g | Prot: 58.12g | Carbs: 154.91g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Блины с Творогом, Кофе с Молоком, Алтайская Сказка Крупа Кукурузная, Пирожок с Картошкой, Петропавловское Молоко 2,5%. Lunch: Котлеты из Говядины, Хлеб Черный, Окрошка. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Амангелдина Мархабат's Weight History
|