Min invägningsdag är måndagar men jag ”kikade” redan idag (loggas dock inte) och jag är under 90kg! Var 15 år sedan sist! Idag blir det till att botanisera o rensa i garderoben! Tappat ca 12 kg så jag har gått ner ca 2 storlekar som behöver läggas undan - eller redan nu säljas/ges bort?
|
937 kcal
|
Fat: 31.58g | Prot: 43.32g | Carbs: 119.52g.
Breakfast: Södervidinge Stenugns-Limpa, Lindahls Kvarg Blåbärssmak. Lunch: ICA Basic Wokgrönsaker, Risberg Sjögräsnudlar, Hälsans Kök Veggie Bakes. Dinner: ICA Jordgubbssylt, Vispgrädde, Pannkakor. Snacks/Other: Marabou Toffee, Engelholms Glass Gräddglass Gammaldags Nougat, Chips med Gräddfil- och Löksmak. more...
|
|