Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 68.45g | Prot: 48.19g | Carbs: 188.11g.
Pre-Breakfast: Вода с Лимоном, Мёд. Breakfast: Простоквашино Йогурт 4%, Сушеная Клюква, Голубика, Овсяные Хлопья, Тыквенные Семечки, Апельсин, Киви. Lunch: Пицца Домашняя. Tea: Клубника. Dinner: Черниговское Пиво Светлое, Селедка под Шубой. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katzerinka.shevtsova's Weight History
|