Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
51 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 41.89g | Prot: 71.23g | Carbs: 152.72g.
Breakfast: Вьетконг Папая Сушеная, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Зеленый Чай, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Простоквашино Сметана 15%, Кудесница Мука Овсяная, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Дикси Кабачок, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Жареное Яйцо. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Бородинские Цельнозерновые, Ашан Суп Лапша с Фрикадельками . Dinner: Домик в деревне Творог Рассыпчатый 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Fit Parad Заменитель Сахара N7. Snacks/Other: Chester's Сидр Грушевый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|