Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
82.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 50.20g | Prot: 99.84g | Carbs: 99.86g.
Breakfast: Помидоры, Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые), Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Слобода Биойогурт с Персиком 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Овсяная Каша на Воде, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Растительное Масло, Сыр Российский, Запеченный Картофель, Куриное Филе на Гриле, Власта Суп Рыбный (Финский), Своя Компания Винегрет с Сельдью. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|