Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
72.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 72.80g | Prot: 36.71g | Carbs: 165.69g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль", Бобруйский Мясокомбинат Колбаса Крестьянская, Knorr Харчо с Сухариками. Lunch: Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Кофе с Пломбиром, Roshen Tidbit. Dinner: Гречневая Каша, Огурец (с Кожурой), Гродненский Мясокомбинат Колбаса Докторская Новая, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Спартак Шоколад Пористый Молочно-Ореховый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorbunova1509's Weight History
|