Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
94 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
797 kcal
|
Fat: 44.00g | Prot: 33.47g | Carbs: 71.44g.
Breakfast: Сыр Колбасный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Томатная Паста, Гречка Отварная, Тефтели. Snacks/Other: Жульен Грибной. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|