Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
81.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 53.75g | Prot: 85.84g | Carbs: 160.36g.
Breakfast: БКК Эклеры Французские, Молоко (Полностью Обезжиренное, с Витамином А и Белком), Good Morning Гранола с Шоколадом . Lunch: Банан. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Клубника, Куриное Филе с Сыром, Макароны Отварные. Snacks/Other: Solosvit Мороженое. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СимКсюха's Weight History
|