Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
72.5 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 75.56g | Prot: 81.86g | Carbs: 165.68g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофе, Сахар, Панкейки. Lunch: Кофе с молоком и сахаром, 48 Копеек Мороженое Сэндвич, Магнолия Куриный Рулет с Грибами, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Слобода Десерт Творожный Вишня и Шоколад. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Голубцы, Вкуснотеево Сыр Выдержанный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|