Fantastisk vecka. Ner 0,4 den här veckan.
Känner mig smalare, lättare, rörligare och har mer energi.
Värmen och våren gör det ännu lättare att röra på sig och det har blivit mer motion den här veckan.
Visst har jag snubblat ibland och ätit något jag egentligen inte borde, om jag inte hade gjort det hade jag gått ner fortare i vikt.
Men tanken är att det här ska vara ett sätt att leva, att lära mig nya vanor, inte försaka, inte unna mig, utan leva på rätt sätt. Om jag tänker tillbaka på hur det var innan jag hade lagt på mig alla kilona... Hur åt jag då, hur rörde jag mig...
Visst är det skillnad på nu och då, men ibland finns lösningen att hitta i det förflutna och jag tror att jag har hittat min lösning.
Mår så himla bra den här veckan. Hör ni mitt Ronjaskrik av glädje?
Kämpa på alla medkämpar. Önskar er en underbar vecka, oavsett viktnedgång.
