Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
115.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 70.84g | Prot: 76.01g | Carbs: 92.19g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Чай Зеленый с Медом, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Картофель Молодой. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Dizzy Energy, Йогурт Греческий. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|