|
Hep aynı tabaklardan sıkılmaya başladım. Kahvaltı görünümlü öğle öğünü
|
1470 kcal
|
Fat: 60.64g | Prot: 96.50g | Carbs: 142.29g.
Breakfast: Kerem Çubuk Peynir, Ceviz, Kiraz Domates, Avokado, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık, Lor Peyniri, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Wasa Original. Dinner: Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş), Semizotu, Kayısı, Ispanak Yemeği, Nar Ekşisi, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Çilek, Makarna. Snacks/Other: Tam Buğday Ekmeği, Pekmez, Kayısı, Yeşil Erik. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
damlacım's Weight History
|