|
Udah berenti setahun dan mulai banyak ngerasa gaenak badan karena bb balik lg karena ga jaga makan dan sering bgt gofood. binge eating meledak karena stress. jerawat mulai ga karuan huhu.
mari set up mindset lagi dan dr 0. ngga ada kata untuk terlambattt hihi 🥰🥰
BB AWAL : 76,8 KG
|
76.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.1 kg a Week
|