Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
99 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 35.37g | Prot: 100.19g | Carbs: 114.20g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Простоквашино Кефир 2,5%, Maxim Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный, Ванта Чёрный Хлеб, Клубника (Несладкая, Замороженная), Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Овсяные Хлопья, Арахис. Lunch: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Лэнд Салат Овощной, Февронья Плов с Курицей. Dinner: Белая Дача Капуста с Морковью, Виктория Грудка Куриная Отварная. Snacks/Other: Зеленый Листовой Салат, Вкуснотеево Творог 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Алиева527's Weight History
|