|
Hergün tartılıyorum🙈Biliyorum doğru değil ama tartı da gördüğüm - 100 gr bile beni aşırı motive ediyor🥳
|
67.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 32.61g | Prot: 24.34g | Carbs: 167.30g.
Breakfast: Muz, Yulaf Lapası, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Dondurma, PD Foods Hurma&Kakao&Ceviz, Pişmiş Kabak. Snacks/Other: PD Foods Hurma&Kakao&Ceviz. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nurbanuar's Weight History
|