Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
44 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 55.82g | Prot: 41.12g | Carbs: 201.73g.
Breakfast: Мёд, Клубника с Сахаром, Творог 9%, Обычные Блины. Lunch: Кулиничи Пирожок с Яблоком , Пирожок с Луком и Яйцом. Dinner: Кетчуп, Чай, Цветная Капуста в Кляре, Жареная Картошка, Кулиничи Пирожок с Яблоком , Пирожок с Луком и Яйцом. Snacks/Other: Roshen Шоколад с Молочной Начинкой и Печеньем, Блины, Какао-Порошок (Несладкий), Молоко. more...
|
|
1307 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 4 hours, Running (jogging) - 8/kph - 5 minutes, Bathing - 30 minutes, Resting - 11 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|