Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 78.04g | Prot: 70.07g | Carbs: 159.15g.
Breakfast: Вязанка Ветчина Столичная, Елизавета Хлеб Вафельный, Колибри Настоящий Пломбир с Клюквой в Плоском Стакане, Щавелевый Суп, Капкейк, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%. Lunch: Ебатон Протеиновый Коктейль, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Капкейк, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Щавелевый Суп. Dinner: Невский Кондитер Волшебная Лампа, Чизкейк. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekszary's Weight History
|