|
alhamdulillah kenyang,ngak anti sayur,ngak anti santan,ngak anti penyedap,ngak anti nasi putih ,,
|
1352 kcal
|
Fat: 33.55g | Prot: 94.84g | Carbs: 176.85g.
Breakfast: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). Lunch: Telur Dadar, Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Okra Dimasak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Margarin, Bawang Bombay, Tomat Merah, Dada Ayam, Selada. Snacks/Other: Prenagen Esensis, Kacang Hijau. more...
|
|
 Comments
cuma 1 yg ku anti kan makan teman dan makan saudara😁😁😁
semua ku makan kecuali makan teman dan saudra heheehe
03 Jun 21 by member: arianinia321
|
itu yang ijo sayur apa sih?
03 Jun 21 by member: erma.uchiha89
|
Erna@bantu jawab okra sis
03 Jun 21 by member: arianinia321
|
tetep ga tau, blm pernah lihat, blm pernah denger juga😁😁
03 Jun 21 by member: erma.uchiha89
|
dari semua sayur yg ada di tukang sayur, aku blm bisa berdamai sama si Okra ini. dulu Krn sotoy pernah bikin jus Okra.. dan sukses kaya orang mail muda Krn lendirnya. padahal kangkung juga ada ledirnya tapi masih bisa ku makan. mungkin Krn blm biasa dan blm pernah makan sebelumnya.
03 Jun 21 by member: suti sudjana
|
03 Jun 21 by member: suti sudjana
|
@ariania wkwkwk jangan makan teman sis bahaya'
03 Jun 21 by member: syafirayuni
|
@erma okra atau sayur bendi
03 Jun 21 by member: syafirayuni
|
03 Jun 21 by member: syafirayuni
|
@suti Sujana hehehe iya emang awal awal berasa aneh ni okra lendir waaau ,,tapi saya cek di google manfaat si okra banyak sekali tinggi serat dan mengenyangkan,,dari kecil udah di ajarin makan si okra Alhamdulillah skrg makin suka ,,btw salam kenal
03 Jun 21 by member: syafirayuni
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
syafirayuni's Weight History
|