Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
72.4 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 56.01g | Prot: 128.25g | Carbs: 112.05g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Ашан Творог Мягкий 0,1%, Аланталь Сыр Копченый, Перекресток Авокадо, Яйцо Цесарки, Томское Молоко Творог Обезжиренный. Lunch: Ашан Творог Мягкий 0,1%, Аланталь Сыр Копченый, Санта Бремор Скумбрия Филе в Соусе Унаги, Пекинская Капуста, Кабачок, Цветная Капуста. Dinner: Алтайская Буренка Творог Обезжиренный, Нектарин. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_kren's Weight History
|