Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
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83.3 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1180 kcal
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Fat: 33.65g | Prot: 115.18g | Carbs: 100.90g.
Breakfast: Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Té y Hierbas Instantáneo, Herbalife Concentrado de Aloe Vera, Herbalife Fibra Activa, Herbalife Batido. Lunch: Dole Lechuga Escarola, Pepino (con Cáscara), Zanahoria, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Cuisine & Co Filete de Pechuga de Pollo. Dinner: Pechuga de Pollo a la Plancha, Dole Apio, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Zanahoria, Pepino (con Cáscara), Dole Lechuga Escarola, Papa Cocida. Snacks/Other: Herbalife Fibra Activa, Herbalife Concentrado de Aloe Vera, Huevo Cocido, Quillayes Yogurt Griego Protein, Adelgazul Granola Miel y Almendras, Manare Mantequilla de Maní , Herbalife Té y Hierbas Instantáneo. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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cotita.fran's Weight History
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