Selin Kurşun's Journal, 04 Jun 21

Sadece 800 kalori. Kalorinin çoğu muz ve kuruyemişlerden geliyo:))

View Diet Calendar, 04 June 2021:
1778 kcal Fat: 133.80g | Prot: 90.19g | Carbs: 76.57g.   Breakfast: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Antep Fıstığı, Fındık, Badem, Muz, Domatesler, Salatalık, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Ekici Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yumurta Omleti. Lunch: Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmeden), Badem, Fındık, Sütlü Kahve. Dinner: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salça, Kıyma. more...
1185 kcal Exercise: Hiking - 13 minutes, Resting - 16 hours and 47 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

42 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Selin Kurşun's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.