Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
68.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 77.86g | Prot: 69.52g | Carbs: 170.20g.
Breakfast: Славянский Хлеб Плетенка с Маком, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Пискаревский Кефир 2,5%. Lunch: Чумак Кетчуп Нежный, Майонез, Сосиска, Красная Цена Булочка Сдобная. Dinner: ВкусВилл Грудинка Соленая. Snacks/Other: Увелка Мука Пшеничная Цельнозерновая, President Сливочное Масло 82%, Вареное Яйцо, Творог 5%, Пискаревский Кефир 2,5%, Сметана , Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия 777777's Weight History
|