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1352 kcal
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Fat: 40.72g | Prot: 126.25g | Carbs: 127.64g.
Lunch: 番茄, Costco 米粒狀花椰菜, 小磨坊 義大利香料, 海鹽, 全聯 雞里肌肉, Curves 乳清蛋白(芝麻), 馬玉山 高纖大燕麥片, 全聯 奇亞籽, 馬玉山 黑芝麻粉, 馬玉山 多蔬黃金胚芽E. Dinner: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 日本 神州一味噌 萬用味噌粉, Curves 乳清蛋白(葡萄柚), Costco 綜合冷凍蔬菜, 全聯 雞里肌肉, 鴻喜菇. more...
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jane7129's Weight History
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