|
sekitar 460 kalori.
|
1206 kcal
|
Fat: 46.73g | Prot: 60.57g | Carbs: 141.60g.
Breakfast: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Lunch: Kacang Panjang Hijau, Sinti Bumbu Pecel, Telur Ceplok, Bayam Dimasak (dari Segar), Kentang Rebus. Dinner: Alfamart Abon Sapi, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Other: Pepaya, Regal Marie. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasyazigy's Weight History
|