Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
82.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
406 kcal
|
Fat: 10.68g | Prot: 42.94g | Carbs: 32.82g.
Breakfast: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Bonduelle Красная Фасоль, Овсяная Каша на Воде, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Parmalat Молоко 0,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|