|
Вчера был зажор. Обычно такие дни не считаю и мне кажется там мильон калорий. Вчера решила посчитать, оказалось всего 2500🤷♀️ с учетом всех вредностей, типа колбасы и жаренных семечек. С утра неприятный привкус во рту, как во время похмелья ( алкоголь не пью давно). Что это? Поджелудочная или печень не воспринимает много калорий или вредности. У кого-то еще так бывает?
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 79.39g | Prot: 87.20g | Carbs: 116.76g.
Breakfast: Блины с Мясом 03.06.21. Lunch: Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Творог 5%, Свинина, Суп Грибной. Dinner: Красное Яблоко, Snickers Мороженое, Растительное Масло, Пеленгас, Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Кекс Морковный с Маргарином 06.06.21. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|