Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
77.9 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 40.01g | Prot: 74.03g | Carbs: 130.46g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Молочная Страна Сырок 5%, Жареное Яйцо, Виталюр Котлеты Рубленые из Цыплят-Бройлеров. Lunch: Яблоко, Санта Бремор Морской Микс в Заливке. Dinner: Яблоко, Корона Руляда из Птицы, Щедрые Хлебцы Гречневые, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Стадар Клюква Протертая с Сахаром, Евроопт Банан, Ляховичок Творог 5%. more...
|
|
1907 kcal
|
Exercise:
Resting - 17 hours and 10 minutes, Sleeping - 6 hours and 50 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantik_345's Weight History
|