Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
50.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2359 kcal
|
Fat: 107.62g | Prot: 77.89g | Carbs: 291.07g.
Breakfast: Торт, Bigzz Тарталетка Лимонная, Гречневая Крупа, Помидоры. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль", Сваренное Вкрутую Яйцо, Савушкин Сыр Белый Ломтик, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Корона Хлебец Женский Каприз. Dinner: Коммунарка Шоколад Молочный со Вкусом Капучино Элит, Савушкин Сыр Белый Ломтик, Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль", Cream Nuvo Творог 5%, Рогачев Сгущеное Молоко, Красное Яблоко. Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Банан, Коммунарка Шоколад Горький 68%. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|