|
обед 244
|
1095 kcal
|
Fat: 34.73g | Prot: 66.21g | Carbs: 141.30g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Black Dragon Чай Молочный Улун, Now Foods Omega-3, 3 Fish Горбуша Кусочки, Sibrostok Кресс-Салат Микрозелень Проростков, Avocado, Egg, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. Lunch: Chicken Liver , Cucumber (Peeled) , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Губернский, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Выборжец Помидоры Черри, Buckwheat Groats (Fat Not Added in Cooking). Dinner: Peach, Ашан Слива Красная , Banana, Strawberries, Био Баланс Кефирный 1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Лебедянь Молоко Творог 5%. Snacks/Other: Peach, Banana. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gsnvsamira:*'s Weight History
|