MF kerkhofs's Journal, 08 Jun 21


View Diet Calendar, 08 June 2021:
2082 kcal Fat: 60.06g | Prot: 91.10g | Carbs: 293.48g.   Breakfast: Lotus Speculoos (7,5g), Synergie Break Chia & Cranberry , Sensation Sinaasappel, Bloedsinaasappel, Mandarijn, Colruyt Kipfilet met Tuinkruiden, Thee, Jacquet Maxi Jac’ zonder Toegevoegde Suikers Volkoren Toastbrood. Lunch: Danone Skyr Light & Free Tropische Vruchten, Colruyt Kipfilet met Asperges, Tarvo Moutbrood, Colruyt Groentesalade, Carrefour Komkommersalade Dressing met Verse Kaas, Délio Rode Bietensalade, AH Salade Mix. Dinner: Geen Merk Nasi Goreng met Kip en Broccoli, Gebakken Ei, Milka Choco-Biscuit . Snacks/Other: Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla , Vitalinea Yoghurt Framboos, Clef D'or Gevulde Speculaas, Boni Gommetjes, Lotus Speculoos Rolls, AH Dunne Maïswafels Paprika, Imperial Wafels (Zelf Gemaakt), Swing Zure Beren , Bolletje Krokante Graanrepen Cranberry , Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker), AH Verse Ananas, Aardbeien, Zespri Sungold Kiwi, AH Pitloze Witte Druiven, AH Snoeptomaatjes, Pink Lady Appels. more...
1392 kcal Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


MF kerkhofs's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.