Отрабатываю вчера 😅 поэтому завтрак слабенький - на 500 ккал💁🏼♀️ но я все равно объелась)) смысл мне тогда больше есть😳 буду теперь есть завтраки на 500-600 максимум
|
3695 kcal
|
Fat: 170.84g | Prot: 154.18g | Carbs: 417.34g.
Breakfast: Faretti Меренги, Sen Soy Кокосовое Молоко 5-7%, Персики, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Помидоры, Яйцо, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Персики, Абрикос, Клубника, Pretto Сыр Рикотта, Яблоко, Черешня, Перекресток Авокадо. Lunch: D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Вишня, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Bombbar Vegan Chocolate Muffin & Hazelnuts, Sen Soy Кокосовое Молоко 5-7%, Фритатта-киш, Абрикос, Банановая 2, Konti Bonjour Classic, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Черешня, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Каравай Свердловская Слойка, Kinder Bueno, Ritter Sport Шоколад Молочный Медовый Орех с Йогуртом. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natagolo's Weight History
|