|
Selam! Ara öğünde Kinoalı 3 Adet Kraker 1 Muz 1 Kahve (bazen unutuyorum yemek yemeyi aşırı tok tutuyor.)
|
1277 kcal
|
Fat: 51.93g | Prot: 96.63g | Carbs: 124.44g.
Breakfast: Herbalife Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı (Vanilya Aromalı). Lunch: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Domatesler, Muz, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı . Dinner: Nimet Lahmacun. Snacks/Other: Dost Yarım Yağlı Süt, Hurma, Eti Lifalif Kuruyemişli Yulaf Bar, Vanilya Esansı, Starbucks Filtre Kahve (Tall). more...
|
|
 Comments
Bu kahve nasıl kulanıyor?
09 Jun 21 by member: Enass_2020
|
şu kahvenin tarifini bi alsakmi
09 Jun 21 by member: Tugbaguney
|
Aslında çok basit ama sever misiniz bilemem.
Bazen böyle soğuk kahve içesim geliyor.
2 tatlı kaşığı Jacobs çözülebilir kahveyi az sıcak suyla çözüp içine soğuk su buz katıyorum ve at da!
Ama istersen bir esmer şeker ve bir iki damla vanilya özü kalorisini arttırmaz. Ya da yarım yağlı süt de koyabilirsin azıcık
10 Jun 21 by member: ugurcanatees
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ugurcanatees's Weight History
|