TatyanaLyuter's Journal, 09 Jun 21

Походила - можно и поесть побольше )
А ведь еще полгода назад , я и не знала , насколько ходьба влияет на вес ) точнее , на то , что можно есть больше и не толстеть , а даже худеть )))) а я ведь безумно люблю поесть ) слава шагам 😂🔥🤝👏

---

1489 kcal

Fat: 59.97g | Prot: 131.11g | Carbs: 105.05g.   Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Арахис, МКС Молоко 2,5%, Капуста Белокочанная, Prisma Томат Розовый, Пшеничная Крупа, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки, Кинза, Bombbar Protein Ice Cream Mango-Passionfruit. more...

2010 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...