Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
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55.5 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2293 kcal
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Fat: 151.93g | Prot: 83.47g | Carbs: 158.67g.
Lunch: ローストカシューナッツ 有塩, セブンイレブン 素焼きくるみ, 乾燥クランベリー, 雪印乳業 とろけるスライス, おかめ納豆 ひきわり納豆 . Dinner: ミツカン やさしいお酢, セブンイレブン ラタトゥイユ仕立てのペンネグラタン. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Toshy2020's Weight History
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