Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
82.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2086 kcal
|
Fat: 73.87g | Prot: 105.05g | Carbs: 252.20g.
Breakfast: Переяславль Плавленный Сыр К Завтраку , Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Чай, Творожное Суфле, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Груша, Bravolli Кускус, Жареное Филе Свинины. Dinner: Переяславль Плавленный Сыр К Завтраку , Ржаной Хлеб, Макароны Отварные, Помидоры. Snacks/Other: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Шоколадные Вафли, Фрутоняня Пюре из Яблок и Черники с Печеньем, Фрутоняня Пюре из Груш . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darya P.'s Weight History
|